Susanne hit och dit

Här har jag gått och varit taggad för ett Skivstång/Spinn pass med JM ända sen jag vaknade. Och så bestämmer sig mitt vänsterknä att göra ont under första styrkelåten, d v s benövningarna. Men tack för den! Var bara att snällt dumpa av vikter från stången och vara snäll mot det. Resten av skivstångsdelen gick bra, man jag var tvungen att skippa spinningen. Så himla surt!